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活動現(xiàn)場

岳塘新聞網(wǎng)11月6日訊（通訊員：朱京霞 陳月秀）為豐富居民的文化體育生活，近日，在湘潭市岳塘區(qū)岳塘街道大板房社區(qū)綜合文化服務(wù)中心，“太極拳進社區(qū)”全民健身活動啟動。

現(xiàn)場，志愿者沈新民示范了太極拳的基本動作，把拳式的每一個動作都分解開，按照“手、眼、身、步法”的要求，一招一式地示范指導(dǎo)。居民們學習熱情高漲，個個鉚足了勁，反復(fù)練習，感受太極拳豐厚的文化底蘊。沈新民表示，太極拳作為中國傳統(tǒng)武術(shù)的一種，長期練習不但能夠強身健體，還能調(diào)節(jié)人的心態(tài)。

“這樣的活動真好！”社區(qū)居民劉阿姨表示，學習太極拳，不僅能強身健體，還認識了很多朋友。大板房社區(qū)將持續(xù)開展群眾喜聞樂見的全民健身活動，提高群眾幸福指數(shù)。

作者：朱京霞 陳月秀

責編：郭璇

來源：岳塘新聞網(wǎng)

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